Primer gran Gong
Peng QI Guan Ding Fa, levantar el Qi y verterlo por la cabeza
Es el primer nivel de Zhineng Qigong y la base del sistema, trabaja con el Qi externo
En este taller practico se añaden algunos ejercicios complementarios Zu chan Fa, San Xin Bin Shang Zhuan, Du Qiang Fa, La Qi, se introduce la meditacion Dao basica, sentarse quieto sin hacer nada, estos ejercicios ofrecen un entrenamiento completo. El curso tiene una duracion de 15 horas aproximadamente en un de semana intensivo (sabado y domingo) para empresas y cursos online se trabaja 2 semanas de lunes a viernes 1.30 minutos, se proporciona cuaderno para apuntes con informacion basica, diploma e aprovechamiento y USB con videos e instrucciones de los movimientos para poder practicar de forma independiente.
Segundo Gran Gong
Xin Sheng Zhuan forma cuerpo.mente.
Este es el segundo metodo trabaja con el Hunyuan Qi interno, al ser un poco mas complejo, solo se añade un ejercicio complementario Xun Jing Dao Yin Fa, guiar el Qi a lo largo de los meridianos.
Calentamiento basico de articulaciones y cuerpo en general
El Taller consta de 15 horas aproximadamente, un fin de semana intensivo ( sabado y domingo) para empresas y curso online es de 2 semanas de lunes a viernes con clases de 1.30 minutos, incluye un cuaderno para apuntes con informacion basica del curso, diploma de participacion y un USB con los ejercicios para poder practicar de forma independiente.
Tercer Gran Gong
Wu Yuan Zhuan trabaja con el Hunyuan Qi interno.
Este metodo es el tercer nivel.Por tener mayor dificultad, este metodo se enseña exclusivo, el curso el de 15 hrs aproximadamente para un fin de semana intensivo (sabado y domingo) para empresas y cursos online el taller es de 2 semanas de lunes a viernes con clases de 1.30 minutos, se proporciona diploma de participacion, cuaderno para apuntes con informacion relevante y USB con videos e instruccion detallada de los ejercicios para poder trabajar de forma independiente.
En este nivel se recomienda, revisar el estilo de vida, y modelar la conducta y el temperamento en todo momento.